APRENDE CÓMO PONER LÍMITES

¿TE GUSTARÍA MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA?

OBJETIVO

En este taller te guiaré paso a paso con una metodología de aprendizaje vivencial para que aprendas a establecer límites claros, acabar con las críticas, con la falta de consideración de los demás, la manipulación, el irrespeto y para NO dejarte invadir por otros.

BENEFICIOS

  • Tener autonomía en la vida, para decidir tu propio camino.
  • Establecer y mantener el orden y las prioridades en la vida.
  • Ser fiel a ti mismo y a tus valores.
  • Ser asertivo / asertiva
  • Mantener una buena salud tanto física, como emocional.
  • Ser coherente, hacer y decir lo que piensas y lo que sientes

EN ESTE TALLER APRENDERÁS CÓMO:

Comprender la manera de elegir tus propios límites con claridad

Saber distinguir lo que quieres permitir o que no estás dispuesto a negociar

Desarrollar la habilidad de conocerte

Recuperar la seguridad en ti

Hacerte respetar para recibir el trato que te mereces

No sobrecargarse con las exigencias de los demás

Tener relaciones sanas y equilibradas

Si quieres mejorar tu calidad de vida es importante que aprendas a poner límites.

Este taller está enfocado en enseñarte cómo hacerlo.

¡Te invito a diseñar una nueva vida creada por ti y para ti!